2021年，《纽约时报》写道：”这是一项适合大流行病的完美运动。”《纽约时报》解释了在Covid-19限制政策下，跑步运动大受欢迎的原因。”你所需要的只是一双鞋和与下一个人保持6英尺距离的缓冲距离，”作者塔利亚·明斯伯格（Talya Minsberg）这样描述她所谓的 “返璞归真的运动热潮”。随着健身房的关闭以及室内活动和团队运动的限制，人们开始转向户外运动，将其作为一种安全、便捷的方式来保持运动，维持身心健康。跑步为人们提供了一种自由感，一个逃离家庭限制的机会，以及一个在封锁和社会隔离措施中与大自然建立联系的机会。
虽然 “Covid-19 “的限制早已取消，但许多大流行病患者仍坚持跑步，这要归功于这项经常被视为无聊和重复的运动的成瘾性。根据RunRepeat在2023年对约4000名活跃跑步者进行的调查，近30%的受访者在大流行期间开始跑步。那么，是什么促使跑步者每周跑几次呢？除了直接的健康益处之外，跑步的动力往往来自于对个人挑战、缓解压力和追求健身目标的渴望。正如我们根据美国跑步协会的调查数据绘制的图表所示，保持身材和健康是疫情后的人们提及最多的跑步理由，其次是缓解压力和单纯的享受。
无论是为比赛进行训练、改善心血管健康，还是仅仅享受脚步踏在人行道上的美妙节奏，跑步已经成为许多人日常生活的基石，并因对运动、新鲜空气和运动成就的共同热情而形成了一个全球社区。
这张图表显示了在北美活跃的跑步者中被引用最多的原因和动机。数据来源：Statista.com
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