中国女性的劳动参与率位居全球之首位，面对就业、经济、家庭、教育，中国职场妈妈一直用柔弱的肩膀展示着惊人的倔强。

我们时常感慨“为母则刚”，讥讽“保姆式妻子”，谴责“丧偶式育儿”……从曾经的小女孩到成长蜕变，一面是生活疲惫，一面是血槽满满，倔强的背后有着怎样的情绪故事？

神策数据·用户行为洞察研究院与妈妈帮联合推出研究报告《职场妈妈的飙泪指数》，这是一篇关于职场妈妈情绪调研的报告。神策数据与妈妈帮针对职场妈妈人群进行了分层随机抽样研究，在 2000 条数据样本中，抽取 941 个准确有效样本。希望这份报告提供职场妈妈的情绪认知之外，能够推动社会、家庭关爱职场妈妈，并获取可执行的操作参考。

“为母不刚”

当妈后，超 7 成职场人容易情绪波动

“熬过歇斯底里的生产，本以为终于‘飞升上神’了，谁知离开产房的那一刻，才是真正渡劫的开始……开奶，好比凌迟处死的疼，夜里频繁哺乳，连续的 3 小时的睡眠实在奢侈……”

随着我国女性的教育程度越来越高，女性在社会和职场上的角色越来越重要，同时肩负者怀孕、生产、育儿不可或缺的角色——妈妈。当双重人生开启后，职场妈妈的生活工作都发生了翻天覆地的变化，加上产后激素的变化，职场妈妈的情绪也发生了较大的变化。

没有无缘无故的“泪”，一些瞬间总是直戳职场妈妈泪腺。

山东、江西、湖南

位居全国家庭矛盾比例最高的三省

一面是嗷嗷待哺的心头肉，一面是繁杂的事业，随着各种矛盾升级，职场和家庭的平衡几乎是一个谎言。家庭矛盾是职场妈妈不得不面临的一大难题，例如婆媳矛盾、姑嫂矛盾等。

事业压力、家庭矛盾升级，整日斡旋其中，足以压垮一个职场妈妈。调查发现，山东、江西、湖南位居全国家庭矛盾比例最高的三省。

职场妈妈飙泪原因调查

有一种压力，叫做“双面人生”

“四个月的产假结束，面临的是一手搬砖和一手抱娃的两难和艰辛。职场不相信眼泪，更不会相信妈妈的奶水，母乳原来没有那么神圣，全是办公楼马桶盖上慌乱和急促。白天满脸疲惫却始终坚定地想在职场上‘杀’出一条血路……”

为人母会让每一位职场妈妈感受到从未有过的幸福，而背后也是在经历着双重压力。

除家庭矛盾外，家庭鄙视链也是造成职场妈妈飙泪的深层原因。家庭鄙视链反应家庭成员的话语权的轻重。在 34% 的家庭中，带娃的老人话语权最大。在仅 16% 的家庭中，妈妈的话语权最大。话语权差异化的家庭中，家庭环境差异塑造性格迥异的职场妈妈。

不同的年龄，差异化的性格特征

本报告将职场妈妈分为三种年龄段：25 岁以下、25-34岁、35 岁以上，阅历和职场压力积累造就了三类职场妈妈不同的承受力、不同的事业心、不同的育儿观，报告分类呈现三类职场妈妈的特点和差异，直述职场妈妈的艰辛与不易，同时侧面刻画出坚强、始终上进的中国职场女性。

心声呼吁

关爱职场妈妈就是关注未来

大抵每一位职场妈妈既希望能收入颇丰，也能独立带娃，但是难上加难。家人是职场妈妈强有力的后方支援，他们需要家人的关怀，他们所需要的不是“你应该”、甚至不是“你真棒”，而是真正来理解与分担压力，持续支持与关怀家人的身心健康。

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