“躺平”（quiet quitting）一词用来描述一种员工的普遍心态，即在工作中投入最少的精力，只完成工作的最低要求，在精神上后退一步，把重心由工作转向生活。
调查显示，积极参与工作、反对“躺平”的员工（engaged employees）比例稳定在32%，而那些根本无心工作、工作参与度极低的员工（actively disengaged）比例从年初的17%上升到了18%。
在2021年底，盖洛普公司就开始发现员工对工作的参与度在下降。员工们表示，他们感觉自己与公司职责的联系越来越少，对公司对自己的期待越来越模糊，学习和成长的机会也越来越少。根据盖洛普的调查，大多数“躺平”的员工和那些根本无心工作的员工都在寻找下一个职位。
调查还发现，“Z世代”（在1995年至2009年出生的人）和35岁以下的年轻“千禧一代”的工作参与度大幅下降。自疫情爆发以来，强烈认为公司有人关心自己、鼓励自己发展的年轻员工比例大幅下降。在非全职工作的年轻员工中，只有不到40%的人完全知道工作的意义和公司对他们的期望。
盖洛普在报告中表示：
很明显，“躺平”是公司管理不善的表现。
这股风潮在近期席卷了美国的职场，最初因一条TikTok上的短视频而爆火，最终成为了一种被广泛讨论的社会现象。
从“躺平”一词，又衍生出了另一个职场中的热门词汇——“安静裁退”（quiet firing），即老板让员工的工作环境变得很糟糕、对员工的职业发展前景缺乏规划、拒绝给员工时间资源或机会，却也不把员工直接“炒掉”的行为。
盖洛普认为，提高员工对工作积极性和参与度的一种有效干预方法是，管理者每周至少与每个团队成员进行一次持续15到30分钟的深入交谈。
考虑到管理者在公司里扮演的重要角色，他们的工作参与度下降可能会给老板带来极大挑战——目前，只有大约三分之一的管理者完全积极地投入到自己的工作中。