儿童应用使用习惯洞察

1.YouTube是4-15岁儿童收看在线视频的首选平台。

2.孩子们每天在YouTube上花费的时间高达85分钟。在美国，儿童平均每天花100分钟收看YouTube。

3.TikTok推动2019年社交应用使用量增长100%，2020年增长200%。现在孩子们平均每天花80分钟访问TikTok。

4.社交媒体使用只在孩子们睡觉时停止。

5.孩子们最喜欢《Roblox》，而不是《堡垒之夜》。平均而言，儿童花在前者的时间比其他视频游戏应用多大约20分钟。

6.孩子们每天花大约1个小时玩电子游戏。

7.就像社交媒体一样，视频游戏也侵扰了上课时间。

8.目前西班牙65%的儿童在使用谷歌课堂。

专家给家长的建议

1.只要有可能，一起看在线视频，一起玩电子游戏，推倒你和孩子之间的隔阂。

2.睡前1小时关掉屏幕，避免蓝光，提高睡眠质量。屏幕时间永远不应该取代睡眠时间。

3.屏幕时间不应该取代身体活动。每天至少进行60分钟或更长时间的剧烈运动。

4.设置屏幕时间限制是关键。45分钟后休息一下。

5.在社交媒体上指出你的孩子可以效仿的积极榜样，并确保自己也是这样的榜样。

6.在房子的公共区域放置视频游戏机，以确保孩子在晚上将他们的数字设备放到公共区域。

7.检查视频游戏评级以确保内容适合孩子的年龄，屏蔽包含色情和与陌生人聊天的游戏，并设置严格的时间限制。

8.确保你的孩子使用教育应用来补充他们的学习，而不是取代它，缺乏面对面的指导对学习和发展有总体上的负面影响。

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